Bạn đã biết cách trị nẻ mặt vào mùa đông như thế nào chưa?
Mùa đông đến là nỗi lo lắng vì bị khô da, nứt nẻ da mặt lại ùa đến. Nếu bạn hay bị da nứt nẻ thì hãy tham khảo cách trị nẻ mặt mà thoitrang3s.com sẽ chia sẻ dưới đây.
1.Chế độ dinh dưỡng – cách trị nẻ mặt
Uống nhiều nước.
Cơ thể luôn được cung cấp nước sẽ giúp da bạn không bị khô, đó là cách trị nẻ mặt mùa đông đơn giản nhất.
Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, đừng để cảm thấy thấy khát rồi mới uống.
Ăn nhiều các loại rau củ quả.
Rau củ quả không chỉ giúp cung cấp nước mà còn chứa nhiều các vitamin, giúp da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.
Bạn nên ăn ít nhất 2 loại rau củ và 2 loại trái cây theo mùa mỗi ngày.
Ăn các chất béo lành mạnh.
Cố gắng ăn nhiều thực phẩm có chứa chất béo không bão hòa đơn, như bơ, ô liu và bơ đậu phộng, và nhiều thực phẩm có chứa chất béo không bão hòa đa, như cá hồi, quả óc chó và đậu phụ.
Nó giúp tăng lưu lượng máu và cung cấp chất dinh dưỡng cho tất cả các tế bào của cơ thể, bao gồm cả da mặt.
Giảm bớt thức ăn mặn và đồ chiên rán, nướng.
Những đồ ăn mặn, đồ chiên rán, nướng sẽ khiến bạn càng dễ bị mất nước. Mất nước sẽ càng làm da bị khô, nứt nẻ hơn vào mùa đông.
Hạn chế khói thuốc, bia, rượu, cà phê.
Rượu, bia, cà phê làm giảm khả năng hấp thụ chất lỏng, dẫn đến mất nước, điện giải và khoáng chất.
Khói thuốc lá làm cản trở khả năng hô hấp, ức chế sự lưu thông, lấy đi oxy từ các tế bào, giảm hấp thụ vitamin C,…kết quả là gây hại cho làn da của bạn.
2.Một số loại mặt nạ trị nẻ mặt:
Đu đủ và bơ
Theo nghiên cứu, đu đủ là một loại quả rất phổ biến trong việc điều trị làn da khô. Nó không chỉ giúp da bớt nứt nẻ, khô cằn mà còn hiệu quả trong việc xoá mờ các vết sẹo, vết thâm nám.
Để có được hiệu quả, chúng ta cần đu đủ và bơ. Hỗn hợp kể trên sẽ cung cấp đủ vitamin, dưỡng chất và nước cần thiết cho da, giúp nuôi dưỡng làn da trở nên mịn màng.
Để tạo nên hỗn hợp này bạn chỉ cần thực hiện các bước đơn giản sau đây:
Bạn chỉ cần nghiền nát một lát đu đủ cùng với một quả bơ hoặc có thể là chuối, bạn trộn đều sẽ thu được một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn dùng hỗn hợp đắp lên mặt trong khoảng thời gian 15 phút.
Lưu ý để thực sự mang lại hiệu quả bạn hãy đắp loại mặt nạ hữu ích này ít nhất 2 lần/tuần để có được làn da mềm mại như da em bé nhé.
Lòng đỏ trứng gà
Bạn gái thường biết đến công dụng làm đẹp da và trị mụn đầu đen đặc biệt là lòng trắng trứng gà mà không hay biết rằng lòng đỏ trứng gà là một loại “thần dược” cho da khô.
Trộn một phần lòng đỏ trứng gà với một thìa cà phê sữa bột hoặc bột thuốc bắc (nếu bạn có) và một thìa cà phê mật ong, đánh số gìu.
Đắp hỗn hợp này lên tất cả các khu vực da khô trong khoảng 20 phút. Sau đó, rửa lại với nước ấm và cảm nhận sự khác biệt.
Dầu ô liu
Một loại mặt nạ “thần kỳ” khác cho bạn gái chính là hỗn hợp dầu ô liu, nước hoa hồng và lòng đỏ trứng.
Trộn đều 1 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 vài giọt nước hoa hồng hoặc nước cốt chanh, thoa hỗn hợp này lên mặt và để trong 15 phút. Rửa sạch da và cảm nhận kết quả kỳ diệu.
Dầu dừa
Xem thêm: Cách bôi kem chống nắng giúp bảo vệ da hiệu quả nhất
Xem thêm: Top 5 Mặt nạ tẩy tế bào chết cho da mặt hiệu quả
Ngoài dầu ô liu, dầu dừa và dầu hạnh nhân cũng giúp làn da khô trở nên mềm mại hơn. Bạn hãy sử dụng chúng như một loại kem massage sau khi tẩy da chết. Việc này sẽ làm cho da mềm mại, mịn màng và giữ lại độ ẩm cho da.